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  談修己
 
中國的管理,四個字:修己安人。
修己就是讓自己情緒穩定;安人就是讓別人情緒穩定。
當大家情緒都穩定的時候,就容易溝通,容易達成共識,當大家達成共識目標一致后,就可團結一切力量去實現目標。實現目標就是管理的本質。
如何修己呢?
古人總結了,欲平天下需先治國,欲治國先齊家,欲齊家先修身(修己),欲修身(修己)先靜心。
修己需先靜心。
如何靜心呢?
古人又說了:心不靜不能修身,欲不去不能靜心,此先寡欲后靜心繼而修身之理,道不成不能建功德,而欲證道者則需:忘情 遠利 淡名 消怨 化恨 寡欲 靜心 修身 此八項能成可得道!
靜心需先寡欲。
如何寡欲呢?

淡泊名利,知足常樂。

現實中最好的方法是飲食清談,少食辛辣火燥之物,少食葷腥肥甘,多飲淡茶。
心態力求平和,不動怒,不憂郁;與人友善,不為損德之事。
早睡早起,多運動,早晨去晨跑,周末去登山等等。
呼吸新鮮空氣,感受自然的平和。
開闊自己的胸襟,自然而然能平復心情 。 
 

   
 
發 布 者:  admin 添 加 時 間:  6/6/2013 點 擊 數: 1740
 
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